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2015年3月

有機・無農薬西日本 野菜の宅配&通販 3月20日発送の内容はこちら

今週の丹波は、ぽかぽか陽気な日が続き、気持ちの良い一週間でした。

今週は「桐島さんの生姜」が入りました。
味も風味も抜群に良いので、お料理以外に
生姜湯や生姜蜂蜜シロップにもいかがでしょう?
生姜には、健胃、殺菌、咳止めなどの効果もあると言われます。
もちろん冷え症の改善も期待されます。

今時期は花粉や塵が舞い、ホコリっぽく喉がイガイガしやすいので
ぜひどうぞ!
また、朝晩はまだまだ冷える時期なので「ホッ」と暖かくしてくださいね。

今週は「葉付き人参」も入りました。
葉の部分は、お浸しや炒め物にも調理いただけます。
根の部分は、スティックサラダにいかがでしょう?
色の違う人参の食べ比べをお楽しみください。
(品種:黄色は金美人参、オレンジ色は向陽2号)

暖かい日が続いていますが、来週は「寒の戻り」が予想されます。
どうぞお気をつけ下さいませ。
「次回は何が入るかな?」 どうぞお楽しみに!

野菜セットの内容はこちら!

1.有機栽培・中間広順さんのほうれん草
 (鹿児島県日置市産)

2.有機栽培・一色富士夫さんのブロッコリー
 (兵庫県丹波市市島町産)

3.有機栽培・濱野興邦さんの大根
 (兵庫県丹波市市島町産)

4.有機栽培・きゅうり
 (熊本県産)

5.有機栽培・新玉ネギ
 (熊本県産)

6.有機JAS転換期間中・神川健太さんの葉付き人参
 (兵庫県丹波市春日町産)

7.無農薬栽培・桐島正一さんの生姜
 (高知県四万十町産)

8.無農薬栽培・桐島正一さんの里芋
 (高知県四万十町産)

9.無農薬栽培・桐島正一さんのちりめんからし菜
 (高知県四万十町産)

10.無農薬栽培・堂山洋幸さんの小松菜
 (鹿児島県鹿児島市産)  

Organic Express by 自遊人

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有機・無農薬西日本 野菜の宅配&通販 3月13日発送の内容はこちら

今週の丹波は、寒さ厳しく雪も積もりました。久しぶりに山にうっすらと雪が
かかりました。

今週は「川島かき菜」が入りました。あまり聞かない名前ですが、
アブラナ科である菜花の一種です。
茹でて調理することがおススメで、歯ごたえがあり苦みと甘みのバランスの良い旨味で
はなやかな香りと鮮やかな緑色がきれいです。
お浸しやゴマ和え、炒め物やパスタの具にもどうぞ。

今週は「無農薬で栽培した高見さんの黒豆」をお試しください。
有名な黒豆の産地、兵庫県丹波市で無農薬で栽培した黒豆です。
今回は天候が悪かった為、表面にシワがありますが
味は最高!自信作です!
丹波の家庭でも楽しまれている「黒豆ご飯」でぜひどうぞ。
濃厚な黒豆の香りお旨味を楽しんでいただけます。

来週の野菜セットもお楽しみに!
良い週末をお過ごしください。

野菜セットの内容はこちら!

1.有機栽培・井上陽平さんの菜花
 (兵庫県丹波市市島町産)

2.有機栽培・井上陽平さんの川島かき菜
 (兵庫県丹波市市島町産)

3.有機栽培・じゃがいも
 (和歌山県産)

4.有機栽培・ミニトマト
 (熊本県産)

5.有機栽培・ほうれん草
 (和歌山県産)

6.有機栽培・小松菜
 (滋賀県産)

7.有機栽培・ピーマン
 (宮崎県産)

8.有機JAS転換期間中・神川健太さんのキャベツ
 (兵庫県丹波市春日町産)

9有機JAS転換期間中・神川健太さんのブロッコリー
 (兵庫県丹波市春日町産)

10..無農薬栽培・高見康彦さんの人参または神川健太さんの葉付人参
 (兵庫県丹波市市島町産)          (兵庫県丹波市春日町産)

【今週のお試しプレゼント】
無農薬で栽培した高見さんの黒豆 100g [兵庫県丹波市産]

Organic Express by 自遊人

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有機・無農薬西日本 野菜の宅配&通販 3月6日発送の内容はこちら

今週の丹波は、寒かったり・・暖かかったり・・と気まぐれな天気の一週間でした。

今週の野菜セットは「ビタミン菜」が入りました。
その名の通りビタミンAの含有量が多く、味にクセは無く葉は柔らかく、
油炒めや漬物、煮物にとサッと調理出来て手軽な野菜です。
「紅菜苔」も味にクセは無く、ほんのりとアスパラのような甘みがあり
茹でると少しヌメリも出てとても美味しいですよ。
お浸しやゴマ和えにピッタリです。

今週のおすすめは「たんたん丹波米」(玄米)です。
玄米でおすすめする理由は、栄養価も高く、お米の香りと旨みが
より一層甘く濃く引き立ちます。
もちろん無農薬栽培ですので安心してお召し上がりください。
Organic Expressでも人気のお米です。
丹波自慢の丹波米をどうぞご賞味ください。

あっという間に3月になりました。
さぁ、春はもうすぐ!楽しみですね。
次回もお楽しみに!

野菜セットの内容はこちら!

1.有機栽培・一色富士夫さんのビタミン菜
 (兵庫県丹波市市島町産)

2.有機栽培・濱野興邦さんの大根
 (兵庫県丹波市市島町産)

3有機栽培・井上陽平さんの紅菜苔
 (兵庫県丹波市市島町産)

4.有機栽培・中間広順さんの菊菜
 (鹿児島県日置市産)

5.有機栽培・中間広順さんのほうれん草
 (鹿児島県日置市産)

6.無農薬栽培・高見康彦さんの人参
 (兵庫県丹波市市島町産)

7.無農薬栽培・桐島正一さんの万次郎かぼちゃ
 (高知県四万十町産)

8.無農薬栽培・桐島正一さんの高菜
 (高知県四万十町産)

9.無農薬栽培・桐島正一さんのじゃがいも(アンデスまたは出島)
 (高知県四万十町産)

10.無農薬栽培・桐島正一さんの菜花
 (高知県四万十町産)

【今週のお試しプレゼント】
無農薬栽培コシヒカリ・たんたん丹波米(玄米) 2合
(兵庫県丹波市産)

Organic Express by 自遊人

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