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プチプチ、もちもちの食感が◎。玄米に雑穀を入れた「五穀粥」。セール中です。

プチプチ、もちもちの食感が心地よい「雑穀粥」。
賞味期限が近いため、ただいまお買い得になっています!

美味しいお米と美味しい水で作ると、おかゆも美味しくなるはず!
そんな思いで作った自遊人の玄米粥に、雑穀を入れた五穀粥がこちら。

魚沼産コシヒカリ玄米と4種の雑穀の五穀粥

http://www.jiyujin.co.jp/organic/p/696/

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七分がゆに近い堅めの食感のおかゆにプチプチの雑穀や大豆が入って

食べごたえがある上に、腹もちも抜群。

消化がいいので朝ごはんにもぴったりです。

どんな雑穀が入っているかというと…

【もちあわ】
たんぱく質や食物繊維、カルシウムや亜鉛などのミネラルが豊富。
プチプチっとした食感が楽しめます。

【たかきび】
肉のようなもっちりとした食感が特徴。
カリウムが豊富でポリフェノールも含まれています。

【大豆】
言わずと知れた、穀物の王様。タンパク質を多分に含みます。
甘さのある大豆で食べごたえアップ。

【黒米】
表皮部分にポリフェノールや、アントシアニンなど
抗酸化作用の高い栄養素が含まれています。

玄米も雑穀も、2010年産のものです。

賞味期限が4月20日のため
ただいまセール価格にて販売中。
この機会にぜひどうぞ。

魚沼産コシヒカリ玄米と4種の雑穀の五穀粥

http://www.jiyujin.co.jp/organic/p/696/

無添加食材の通信販売 自遊人オーガニック・エクスプレス 横尾鮎美
http://www.organic-exp.com

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